Voltando a correr!!!

Passados 5 meses de uma cirurgia no joelho direito, para reconstituição do ligamento cruzado anterior (o tal do LCA), voltei a treinar corrida 3 vezes por semana pra perder os quilos adquiridos nesta entre-safra. Apesar de muita fisioterapia, nada emagrece como um temporada na montanha, ou uns 10K a cada 2 dias! Como a montanha está longe, me resta aqui em Sampa uma boa corrida de fim de tarde no Ibirapuera. Esta semana a temperatura está bem mais amena e apesar do fim do horário de verão, o parque Ibirapuera entre as 17 e 21 horas fica repleto de gente legal, saudável e com um astral excelente. Não sou nenhum especialista, mas pra um escalador eu até que corro direitinho. Particularmente gosto muito da volta externa de 6km quase que na sua totalidade com piso de terra e grama. Menos impacto pros joelhos, temperatura e paisagem mais agradável, mas em compensação deve-se ter muito mais atenção para não se machucar ou torcer um tornozelo nas centenas de raízes e desníveis ao longo do caminho. Nesta fase de recuperação não posso nem sonhar em dar uma tropicada, portanto minhas corridas tem sido tão somente no circuito interno de asfalto. Desta forma e já com meu tênis antigo velhinho e desgastado, resolvi experimentar o SAUCONY TRIUMPH 6 que em 2009 ganhou o prêmio GoOutside de produto do ano. Claro que foi só uma desculpinha pra trocar de tênis, mas é claro além de muito bonito me pareceu excelente em meu primeiro treino. Logo que tiver mais informações técnicas e usado um pouco mais, postarei aqui minhas impressões! De qualquer forma, vamos correr!!!